NYERI SENDI? (Obatnya garam yang dipanggang)

NYERI SENDI?  (Obatnya garam yang dipanggang) 

Bukan sihir. Bukan jimat.

Hanya ikhtiar sederhana, dibalut doa dan kesabaran.

Cara memanggang dan menggunakannya

Pertama, siapkan garam dapur kasar secukupnya.

Kedua, panaskan wajan tanpa minyak, masukkan garam, sangrai sambil diaduk sampai benar-benar panas dan kering.

Ketiga, tuang garam panas ke kain katun tebal atau kaus kaki bersih, ikat rapat.

Keempat, tempelkan pada sendi yang nyeri (lutut, pergelangan, bahu dll). Pastikan suhunya hangat nyaman, bukan panas menyengat.

Kelima, diamkan sekitar 10–20 menit sampai hangatnya berkurang.

Bisa ditambahkan irisan jahe atau serai saat memanggang untuk sensasi hangat yang lebih dalam, bila kulit tidak sensitif.

MANFAAT yang dirasakan

Pertama, nyeri berkurang karena efek hangat dan relaksasi.

Kedua, sendi terasa lebih lentur, tidak kaku.

Ketiga, tubuh menjadi lebih rileks sehingga tidur lebih nyenyak.

Keempat, memberi rasa “dirawat” yang menenangkan batin— ini penting dalam proses kesembuhan.

Berapa kali digunakan?

Umumnya cukup satu sampai dua kali sehari, terutama pagi sebelum beraktivitas dan malam sebelum tidur. Lakukan secara rutin beberapa hari. Hentikan bila muncul iritasi kulit atau rasa tidak nyaman.

Pelan-pelan, rasa sakit belajar diam.

Allah berfirman:

“Dan Kami turunkan dari Al-Qur’an sesuatu yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman.”

(QS. Al-Isra’: 82)

Rasulullah SAW bersabda:

“Setiap penyakit ada obatnya.”

(HR. Muslim)

Artinya, berobat itu sunnah, hasilnya kita serahkan sepenuhnya kepada Allah.

Seorang petani tua pernah berkata: “Bukan garamnya yang menyembuhkan. Tapi hangatnya membuatku sabar, dan doanya membuatku kuat.”

Sambil mengompres, ucapkan pelan:

Allahumma Rabbannās, adzhibil ba’sa, isyfi anta asy-syā fī, lā syifā ’a illā syifā ’uka.”

(Ya Allah, Tuhan manusia, hilangkanlah penyakitku, dan sembuhkanlah. Engkaulah Maha Penyembuh, tiada kesembuhan kecuali dari-Mu.)

Kadang Allah tidak langsung mengangkat sakitnya,

tapi Dia menguatkan hati agar kita mampu menjalaninya.

Ikhtiar boleh sederhana,

tawakal jangan setengah-setengah. 

Semoga Allah angkat sakit kita, atau digugurkan dosa-dosa kita karenanya. Shalallahu'ala muhammad shalallahu'alaihi wassalam. 

Aamiin ya rabbal 'aalamiin.